CO JE REZONANČÍ TERAPIE TIBETSKÝMI MISKAMI A REZONANČNÍ JÓGA?

Naslouchej tónům misek

Naschlouchej Tvému tělu

Naschlouchej Tvému vnímání 

Naslouchej a důvěřuj Tvému srdci 

Tvoje srdce se nemýlí!

Úhozy rozličnými paličkami na některé "hudební nástroje" jako tibetské mísy, činely, gongy, ladičky apod. jsou tyto rozvibrovány a přitom vznikají harmonické zvuky s vysokým tónem, které člověk vnímá nejen skrze ucho ale i celým svým tělem. Tak je každý znás celostně pohlcen zvuky se všemi jejich jemnými vibracemi a naše tělo je uvedeno do rezonance s nimi.

Vliv hudby je ovlivněn několika faktory, jako je nálada, duševní stav nebo osobní vkus. Zatímco zvuky rezonují v našem těle bez ohledu na to, zda se nám líbí či nikoliv.

  Každý orgán, každá tkáň v našem těle má svou vlastní frekvenci. Umístěním misky nebo ladičky na jednotlivé části těla se tyto mohou uvést do lehké vibrace . Rezonancí různých částí těla se může zmírnit nebo vyřešit eventuelně již existující disharmonie, blokáda nebo dokonce i nemoc, a současně se aktivuje samoléčivá schopnost těla. Naše tělo a mysl přitom prožívají  hlubokou relaxaci a naše každodenní myšlenky přicházejí k odpočinku.

 Zvukové vibrace vytváří reflexe a rezonance v prostoru, dosáhnou tvoje uši, srdce a mozek, a odtud se obrací zpět do tvého srdce.

1. Úvodní rozhovor - přání, současný stav, blokády klienta a s tím související problémy se společně proberou při orientačním rozhovoru. Toto se pak samozřejmě zohledňuje v průběhu terapie. Pro rezonanční masáž je velmi důležitý stav „tady a teď“, a proto se terapeut ptá, jak se klient momentálně cítí fyzicky, ale i psychicky a emocionálně a popř. jaké léky ev. terapie používá. Koneckonců klient by se měl rozhodnout, zda rezonanční masáž má mít rekondiční či relaxační účinek.
2. Zkouška vnímání – tibetská miska, kterou si klient zvolil, se položí na dlaň a druhou rukou se lehce udeří do misky. Klient vnímá zvuk a rezonanci v těle, aby prozkoumal, jaké má pocity při zvuku tibetské misky, kde a jak dlouho může rezonanci cítit.
3. Rezonanční masáž se provádí vleže na břiše a zádech podle preferencí klienta.

Základní pravidla, která 

Jak obecně probíhá rezonanční masáž? 

Průběh se upravujíe na individuální stav a potřeby klienta:

• pokaždé klepnout do misky a vést ji přes hlavu klienta až k místu, kde ji terapeut umístí. Miska může, ale nemusí být, umístěna na těle klienta.
• Umístění misky se přenáchá intuici terapeuta, podle toho ‘kam miska sama chce’.
• Miska se nevede blíž než 20 cm od těla a 30 cm od hlavy.
• Teprve tehdy, až je klient důvěrně seznámený s miskou, teprve pak se může miska položit na jeho tělo popř. vedle něj.
• Volba misky / misek závisí především na vnímání a pocitu klienta. Rozdíly mezi miskami lze klientovi vysvětlit a současně na ně i v rámci seznámení vždy zahrát. V ideálním případě si klient určí, které misky se v masáži budou používat.

4. Probuzení z relaxace - klient se protáhne, aby se z hluboké relaxace plně dostal do přítomnosti a aby byl schopný normálního soustředění a pozornosti.

5. Závěrečný rozhovor je důležitý pro neustálé kontinuální zlepšování procesu rezonanční masáže s daným klientem.

Jak probíhá rezonanční jóga? 

Tibetské mísy, gongy a mantry jsou používány v našich lekcích jógy, aby podpořily hlubší uvolnění, relaxaci a zklidnění mysli. Tibetské misky podporují dechová cvičení a tudíž dochází k hlubší stabilizaci i posilnění těla. Nabízíme individuální i skupinové lekce. 

• "Zpevni a zharmonizuj své tělo"

Dynamické jógové sekvence ve spojení s dechem a tibetskými miskami zahřejí, posílí a stabilizují celé tělo. Dechové a balanční jógové techniky zaměřené na střed těla prohloubí koncentraci, zklidní mysl a vykouzlí úsměc na tváři i na konci náročného dne.

• "Nastartuj pohodový den"

Jógové sekvence s rovnovážnými pozicemi a otevíráním hrudníku na vlně dechu ve spojení s tibetskými miskami, které nastartují den do pohody, podnítí hravou cestou pocity radosti z vlastního těla a jeho možností. Společně se ‚projógujeme‘ na začátek nového dne, kde s úsměvem půjde všechno líp. 

Pro objednávky rezonanční terapie i rezonanční jógy nás kontaktujte přes náš kontaktní formulář.

Rezonanční terapie i rezonanční jóga je relaxační a doplňková léčebná forma a nenahrazuje lékařskou péči!